I get up in the morning and I kind of go, 'Man, I feel like going on a five mile run!' And the thing for me is I enjoy running... I understand what maintenance means, and maintenance means you have to do cardio, but the most important thing that you have to do for your body as you get older is you have to eat right.

Justin Deeley

Bewertung: ★ ★ ★ ★ ★ 5,0 Sterne
Deutsche Übersetzung

Ich stehe morgens auf und gehe irgendwie: 'Mann, ich fühle mich wie ein fünf Meilen langer Lauf!' Für mich ist es eine Freude, zu laufen. Ich verstehe, was Wartung bedeutet und Wartung bedeutet, dass Sie Cardio durchführen müssen, aber das Wichtigste, was Sie für Ihren Körper tun müssen, wenn Sie älter werden, ist, dass Sie richtig essen müssen .


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