Beruhigen / Calm Down Bis um / Until Erfahrung / Experience Erhalten / Get Fokussierung / Focusing Herausfordernd / Challenging Junge / Boy Mädchen / Girl Nett / Kind Nieder / Down Ruhe / Calm Start Testosteron / Testosterone Über / About Um / Around Väter / Fathers Wenig / Little Wunderbar / Wonderful Zeit / Time