My recipe for dealing with anger and frustration: set the kitchen timer for twenty minutes, cry, rant, and rave, and at the sound of the bell, simmer down and go about business as usual.
Mein Rezept für den Umgang mit Wut und Frustration: Stellen Sie den Küchentimer auf zwanzig Minuten, schreien, schimpfen und toben, und wenn Sie die Glocke läuten, köcheln Sie ab und machen Sie wie gewohnt Geschäfte.
