Our typical Western diet is full of inflammatory fats - saturated fats, trans fats, too many omega-6, inflammatory, processed vegetable oils like soy and corn oils. These increase IGF-1 and stimulate pimple follicles.

Mark Hyman

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Deutsche Übersetzung

Unsere typische westliche Ernährung ist voll von entzündlichen Fetten - gesättigten Fetten, Transfetten, zu vielen Omega-6-Fettsäuren, entzündlichen, verarbeiteten Pflanzenölen wie Soja- und Maisölen. Diese erhöhen IGF-1 und stimulieren Pickelfollikel.


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