Write your goals down in detail and read your list of goals every day. Some goals may entail a list of shorter goals. Losing a lot of weight, for example, should include mini-goals, such as 10-pound milestones. This will keep your subconscious mind focused on what you want step by step.

Jack Canfield

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Deutsche Übersetzung

Schreiben Sie Ihre Ziele im Detail auf und lesen Sie täglich Ihre Liste der Ziele. Einige Ziele können eine Liste kürzerer Ziele enthalten. Wenn Sie viel abnehmen, sollten Sie beispielsweise Mini-Ziele wie Meilensteine ​​von 10 Pfund einschließen. Dadurch bleibt Ihr Unterbewusstsein Schritt für Schritt auf das, was Sie wollen, im Mittelpunkt.


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