At one point I had to shove as much food in my body as possible to pack on calories. My trainer wanted me to do six meals a day and not go two hours without eating. If I would cheat on eating one day, I could tell - I'd drop a few pounds.

Taylor Lautner

Bewertung: ★ ★ ★ ★ ★ 5,0 Sterne
Deutsche Übersetzung

Irgendwann musste ich so viel Nahrung wie möglich in meinen Körper schieben, um Kalorien zu sammeln. Mein Trainer wollte, dass ich sechs Mahlzeiten am Tag einnehme und keine zwei Stunden ohne Essen gehe. Wenn ich eines Tages schummeln würde, könnte ich sagen - ich würde ein paar Kilo abnehmen.


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