An instructor once told me that when there's resistence in your body, it's only because of the resistence in your mind. It's about getting inside the pose. Being the breath.

Lisa Bonet

Bewertung: ★ ★ ★ ★ ★ 5,0 Sterne
Deutsche Übersetzung

Ein Lehrer sagte mir einmal, wenn es Widerstand in Ihrem Körper gibt, dann nur wegen des Widerstands in Ihrem Kopf. Es geht darum, in die Pose zu kommen. Der Atem sein