For me, because I've been working out since I graduated college, I have to mix it up. But it's not just working out for health's sake; it's also a whole mindset for me. Yoga is really important for that.
Für mich, weil ich seit meinem College-Abschluss trainiere, muss ich es vermischen. Aber es geht nicht nur um die Gesundheit. es ist auch eine ganze Denkweise für mich. Yoga ist dafür wirklich wichtig.