When I'm fidgety, and I just feel like everything is closing in, I go to the gym. You're building endorphins and feeling good about yourself. It's saved me.
Wenn ich zappelig bin und einfach das Gefühl habe, dass sich alles schließt, gehe ich ins Fitnessstudio. Du baust Endorphine und fühlst dich gut mit dir. Es hat mich gerettet.
