In the week before a race, I try to stay away from germ areas. I keep disinfectant wipes in my bag for when I have to use a supermarket trolley or something like that.
In der Woche vor einem Rennen versuche ich mich von Keimbereichen fernzuhalten. Ich behalte Desinfektionstücher in meiner Tasche, wenn ich einen Einkaufswagen oder etwas Ähnliches verwenden muss.
