Observational studies show that exercise, nutritional supplements and reducing psychological stress can help. Chronic high stress and smoking can lead to accelerated telomere shortening.

Elizabeth Blackburn

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Deutsche Übersetzung

Beobachtungsstudien zeigen, dass Bewegung, Nahrungsergänzungsmittel und die Verringerung von psychischem Stress helfen können. Chronisch starker Stress und Rauchen können zu einer Verkürzung der Telomere führen.