It's very difficult for my body to recover after workouts now that I'm older, so we have to keep them short, which means they're extremely difficult and intense. It sucks.
Es ist sehr schwierig für meinen Körper, sich nach dem Training zu erholen, nachdem ich älter geworden bin. Daher müssen wir sie kurz halten, was bedeutet, dass sie extrem schwierig und intensiv sind. Es nervt.
