I work out four days a week in the off-season, and in the warm, running weather months, I do five days. A push/pull regime of weightlifting, cycling, and the occasional Saturday or Sunday run with my oldest son, even if it's cold out.

Andre Dubus III

Bewertung: ★ ★ ★ ★ ★ 5,0 Sterne
Deutsche Übersetzung

In der Nebensaison trainiere ich vier Tage in der Woche, und in den warmen Monaten mit laufendem Wetter mache ich fünf Tage. Ein Push / Pull-System für Gewichtheben, Radfahren und gelegentliche Samstags- oder Sonntagsfahrten mit meinem ältesten Sohn, auch wenn es kalt ist.