For a slim, sexy body, it's important to eat protein every day - preferably at every meal. Be sure to ask about the origins of your meat, poultry and seafood. If you can't afford organic, free-range meats, opt for natural poultry, pork, and beef that's raised without antibiotics or hormones.

Suzanne Somers

Bewertung: ★ ★ ★ ★ ★ 5,0 Sterne
Deutsche Übersetzung

Für einen schlanken, sexy Körper ist es wichtig, jeden Tag Protein zu sich zu nehmen - vorzugsweise zu jeder Mahlzeit. Fragen Sie nach den Ursprüngen Ihres Fleisches, Geflügels und Meeresfrüchten. Wenn Sie sich kein biologisches Fleisch aus Freilandhaltung leisten können, entscheiden Sie sich für natürliches Geflügel, Schweinefleisch und Rindfleisch, das ohne Antibiotika oder Hormone gezüchtet wird.


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