I've been into weight training for many, many years and you add to that a good dose of cardio, don't overindulge, and you can do all right.

Stephen Lang

Bewertung: ★ ★ ★ ★ ★ 5,0 Sterne
Deutsche Übersetzung

Ich habe schon viele, viele Jahre mit Krafttraining angefangen, und Sie fügen dazu eine gute Dosis Kardio hinzu, überfordern Sie nicht zu viel und Sie können alles richtig machen.