Bett / Bed Dann / Then Erhalten / Get Früh / Early Frühstück / Breakfast Gehen / Go Gesicht / Face Jeden / Every Machen / Make Maske / Mask Mich selber / Myself Oben / Up Routine Schießen / Shoot Schlafen / Sleep Sicher / Sure Stellen / Put Tatsächlich / Actually Trainieren / Workout Vor / Before Wenig / Little