You had to decompress the pressure before the race. I taught my heart to relax. I lay down before the race. It gave me more energy just before the race.
Sie mussten den Druck vor dem Rennen dekomprimieren. Ich brachte meinem Herzen bei, sich zu entspannen. Ich habe mich vor dem Rennen hingelegt. Das gab mir kurz vor dem Rennen mehr Energie.
