That's one of the peculiar things about bad moods - we often fool ourselves and create misery by telling ourselves things that simply are not true.

David D. Burns

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Deutsche Übersetzung

Das ist eine der Besonderheiten von schlechten Stimmungen - wir machen uns oft etwas vor und schaffen Elend, indem wir uns Dinge sagen, die einfach nicht wahr sind.